長年にわたって女性のからだを見つめてきた下着メーカーのワコールさんが提供する、かしこくキレイなからだをつくるための新しいサイト「WACOAL BODY BOOK」にて、有吉与志恵の「１分楽トレ」連載がスタートしました！

トレーナーの永田がモデルとなり、大きな画像でわかりやすくお伝えしていきます。

「からだを意識する毎日を一緒に楽しむ」というコンセプトが素敵ですよね。

「歩く」をテーマに、毎週更新されますので、ぜひ、１日１分！実践してみて下さい。

■ワコールＢＯＤＹＢＯＯＫ　ＴＯＰページ
https://www.bodybook.jp