CONDITIONING+

コンディショニングメソッド開発事業

メソッド開発者の紹介

運動指導者として30年以上のキャリアを積み、筋肉を鍛えるよりも整える事で、体調と体形を劇的に改善できる「コンディショニングメソッド」を確立。

高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業、地方自治体向けの講演・講習会や指導者の育成にも情熱を注いでいる。

有吉与志恵

福岡県出身。中学・高校時代スプリンターとして活躍。日本体育大学進学中も陸上競技を続けるが記録が伸びないスランプに。様々なトレーニングを勉強し試してみるがなかなか成果は出ず、卒業と同時に陸上選手としての活動を終える。この時の経験も、現在のメソッドや、アスリートへの指導の参考になっている。

その後、運動指導者として30年以上のキャリアを積み、筋肉を鍛えるよりも整える事で、体調と体形を劇的に改善できる「コンディショニングメソッド」を確立。高齢者から現役アスリートまで、幅広い層へのセルフコンディショニング指導のほか、学校や企業、地方自治体向けの講演・講習会や指導者の育成にも情熱を注いでいる。

自身のメソッドを提供する店舗として、05年に「Natural muscle(ナチュラルマッスル) 祐天寺(健屋)」、07年に「Natural muscle 桜新町(CLEVA)」、09年に「Natural muscle 外苑前(HEARTH ISM)」、13年に「Natural muscle 恵比寿」16年に「Natural muscle 三軒茶屋」を監修。また、09年には一般社団法人日本コンディショニング協会(NCA : Nippon Conditioning Association)を設立。「コンディショニングで日本を元気に!」を掲げ活動中。

ハースコーポレーションが開発提供するコンディショニングメソッドについて

2つの方法で、人体650の筋肉の調整と再教育し、
Good Condition」を実現します。

特徴

筋肉へフォーカスし、「まず、身体をいったん元々ある状態へリセットする」のが最大の特徴です。

これにより、歪みやコリも改善され、筋肉本来の働きをトレーニングで得ることができます。

他のトレーニングとの違い

1

本メソッドを選任講師から学び指導資格を持ったNCA(Nippon Conditioning Association)認定コンディショニングトレーナー・インストラクターが指導します。

2

一人一人に適した方法で、骨配列や筋肉を整えて、人が本来持っている身体能力をスムーズに発揮できる状態を作るため、こり、むくみ・肥満、痛み、冷え性などの不調が改善され、望む身体を効率よく手に入れることが可能です。

3

クライアントの身体や生活習慣を分析し、オリジナルメニューを提供、指導するため、従来のトレーニングと比べて無理がなく、いつでもどこでも生活の中で行えるため継続性が得られ、多くの効果を得ることができます。

4

メニューは身体とトレーニングの原理原則に沿って、一定期間で組みかえられ、最終的には自分自身で身体や体調を整えることが出来る「セルフコンディショニング」の習得が可能です。
一度習得してしまえば、いつでもどこでもいくつになっても「 Good condition 」を保つことができます。

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