有吉与志恵が取材を受けた、第一三共ヘルスケア「健康美塾」サイトにて、後編の記事がアップされました。

【後編】強めのマッサージはさらなる筋肉痛に？「筋肉マニア」のトレーナーが教える筋肉痛ケアの誤解

【後編】強めのマッサージはさらなる筋肉痛に？「筋肉マニア」のトレーナーが教える筋肉痛ケアの誤解｜健康美塾｜第一三共ヘルスケア (daiichisankyo-hc.co.jp)