また新たにコンディショニングを
取り入れるチームが増えました。

7月12日（土）山口県防府市にて
レノファ山口U15 U14コンディショニングクリニック！

総勢40名ジュニアアスリート、Jリーガーを夢みる選手達。
初めてコンディショニングを体験しました。

今後、年3回継続指導していきます。

クリニック中は、いつもと同じく、始まると、
変化に驚く歓声で賑やかでした。
足首回し、クルクルトントンで、足の色が変わり、
長さが変わり、股関節の動きが変わる。
前半の座っている姿勢と後半の姿勢。
全く変わっていることもわかります。

すぐに変化がわかるコンディショニング。
だからこそ、やる気も出て、継続性も高まり、
それが、怪我故障を防ぎ、
結果、勝てる身体になっていきます。

初めてその体験をする選手の表情は
必ず笑顔です。

そして翌13日（日）は、
レノファ山口U13初コンディショニング！

前日は、U15.14でしたが、今日は13。
さて、どうなるかとワクワクしながら会場へ。

まだ、あどけなさが残る選手達。
同学年だけでもあり、リラックスした雰囲気で、
質問も活発でした。

一緒に来られていた、保護者の皆様にも見学して頂き、
変化にとても驚かれていました。

あとは、真面目にやり続けてくれるか。
この二日間で、レノファ山口に
新しいカルチャー作りが始まりました。

トップは苦しい中ですが、昨日、今日体験した選手が、
3年後、5年後に、Jリーガーになってほしいです。
次回は、9月。楽しみです。