冬を活動的に過ごす提案「習慣にしてしまうのが、勝ち！起きている限り“アクティ部”活動」に、有吉与志恵が監修した「簡単コアトレ」が掲載されました。

また、厳選スポットとして恵比寿の店舗「Ｎａｔｕｒａｌ ｍｕｓｃｌｅ」が紹介されました。

有吉与志恵が直接指導する「簡単コアトレ」2時間セミナー　1/20開催！一般の方もご参加いただけます。＞＞